Tư vấn

4 HUYỆT ĐẠO GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ

QueenPearl Luxury Spa

Cho dù là sinh viên, một chuyên gia hay một người nội trợ, các vấn đề về khả năng tập trung và trí nhớ có thể đem lại những tác động rất lớn trong cuộc sống. Theo đó, khi thường xuyên bị phân tâm bởi những suy nghĩ khác nhau hoặc nhận thấy việc tập trung vào công việc là một sự khó khăn, bấm huyệt tăng trí nhớ là một lựa chọn an toàn.

VÌ SAO NÊN BẤM HUYỆT?

QUEEN SPA

Theo Y học hiện đại, bấm huyệt kích thích các huyệt đạo dẫn đến giải phóng các endorphin, serotonin tăng truyền đến não, dẫn đến các phản ứng nội tiết tố cortisol, thay đổi nồng độ hormone căng thẳng và acid lactic, ví dụ như endorphin là một chất kháng viêm tự nhiên.

Ngoài ra, bấm huyệt còn giúp tạo áp lực lên hệ thống thần kinh tự chủ, tác động lên các hoạt động của hệ tim mạch, thần kinh, tiêu hóa, hô hấp… còn giúp kiểm soát được tâm lí, cảm xúc và tinh thần của người bệnh.

Theo Y học cổ truyền, bấm huyệt là dùng áp lực bằng tay để tác động lên vị trí huyệt đạo làm thúc đẩy năng lượng, khí huyết của vùng tắc nghẽn gây ra bệnh, giúp phục hồi sức khỏe và cân bằng năng lượng thông qua huyệt và kinh mạch, điều chỉnh được sự cân bằng âm dương trong cơ thể.

Bấm huyệt có thể thực hiện bằng đầu ngón tay, khớp ngón tay, khuỷu tay hay các thiết bị tùy thuộc vào vùng cần tác động.

CÁC HUYỆT VỊ CÓ TÁC DỤNG TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ

Huyệt Thái Dương

QUEEN SPA

Vị trí: Cách lông mày khoảng 3,5 cm, huyệt Thái Dương có thể được tìm thấy ở chỗ lõm của xương thái dương.

Tác dụng: Giúp tăng cường sức mạnh tập trung và trí nhớ; hơn nữa, huyệt Thái Dương cũng là vị trí tác động khi cần giảm căng thẳng tinh thần, chóng mặt và đau đầu.

Hướng dẫn: Day ấn huyệt Thái Dương bằng hai ngón cái hay ngón trỏ.

Lưu ý: Hãy nhớ nhẹ nhàng khi ấn vào huyệt Thái dương và kiên định bằng cách lặp lại quy trình 3 lần mỗi ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

Huyệt Nhân Trung

QUEEN SPA

Vị trí: Huyệt Nhân Trung nằm giữa mũi và môi trên với vị trí là ở khoảng 2/3 đường đi lên từ môi trên đến điểm giữa hai lỗ mũi.

Tác dụng: Giúp bộ não tập trung hơn vào nhiệm vụ trước mắt. Để hiệu quả bấm huyệt tăng cường trí nhớ đạt được cao nhất, nên bấm huyệt Nhân Trung mỗi ngày trong vài tuần.

Hướng dẫn: Dùng ngón tay ấn mạnh vào huyệt Nhân Trung trong vài phút sẽ giúp cải thiện khả năng tập trung và trí nhớ, ngoài ra còn giúp giảm chóng mặt, ngất xỉu và chuột rút.

Huyệt Bách Hội

QUEEN SPA

Vị trí: Mỗi người sẽ tìm thấy huyệt Bá Hội ngay trên đỉnh đầu, tại vị trí ở giữa các xương sọ. Bằng cách đặt một ngón tay ở đỉnh của mỗi tai và theo một đường tưởng tượng hướng lên trên để chạm đến đỉnh đầu, nơi mà hai ngón tay gặp nhau là huyệt Bá Hội.

Tác dụng:  Giúp giảm đau, hơn nữa còn tăng lực quan trọng của cơ thể và nâng cao năng lượng cảm xúc.

Hướng dẫn: Massage đầu tại huyệt Bá Hội trong 1 hoặc 2 phút

Huyệt Thiên Trụ

QUEEN SPA

Vị trí: Huyệt Thiên Trụ nằm dưới đáy hộp sọ vào khoảng 3cm và ở cả hai bên của cột sống, mỗi bên cách cột sống 3cm. Đây là một điểm giảm căng thẳng tuyệt vời.

Tác dụng: Giúp cải thiện những căng thẳng, làm việc quá sức, kiệt sức và suy nghĩ không rõ ràng, thư giãn vùng cổ, do đó tạo điều kiện cho lưu thông máu vào não tốt hơn. Điều này sẽ cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ.

Hướng dẫn: xoa bóp huyệt Thiên Trụ theo chuyển động tròn trong 7-8 phút mỗi ngày

THỜI GIAN BẤM HUYỆT

QUEEN SPA

Các huyệt sẽ được tác động lên 2-3 phút mỗi huyệt, tổng thời gian một liệu trình 20-30 phút, được thực hiện liên tiếp 10-14 ngày, sau đó tùy theo diễn tiến và phục hồi của bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra các phương pháp kết hợp khác.

Ngoài bấm huyệt, ta có thể phối hợp thêm xoa bóp vùng đầu bằng các kĩ thuật: Xoa, miết, phân, hợp, day… để tác động lên hệ thống thần kinh, giúp khí huyết vùng đầu lưu thông.

KẾT LUẬN

QUEEN SPA

Tóm lại, khả năng ghi nhớ và sự tập trung có vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của mọi người. Tuy nhiên, các vấn đề về thể chất, tinh thần và cảm xúc gây ra sự mất cân bằng trong tâm trí là khó tránh khỏi, gây ra mọi thứ từ thiếu tập trung đến kém tập trung, lo lắng, mất ngủ, suy nghĩ lẫn lộn và nhiều hơn nữa. Lúc này, bằng cách bấm huyệt tăng trí nhớ tại các huyệt đạo nêu trên, mỗi người sẽ nhanh chóng cảm thấy khả năng tập trung và trí nhớ trở nên tốt hơn, từ đó giúp ghi nhớ công việc, suy nghĩ rõ ràng hơn, từ đó cuộc sống của mình cũng trở nên vui vẻ, dễ dàng và mãn nguyện hơn nhiều lần.

Đối với những trường hợp đã áp dụng nhiều biện pháp mà không thuyên giảm hoặc muốn được tư vấn và chữa trị sớm nhất bạn có thể tới trực tiếp Hệ Thống Dưỡng Sinh Đông Y Queen Spa gần nhất để được kiểm tra và massage giúp bạn thư giãn nhé

Hotline: 0846 150 575

Website: Queen Spa Việt Nam

Facebook: Hệ Thống Dưỡng Sinh Đông Y Hàng Đầu Việt Nam

Hệ thống chi nhánh: 33 chi nhánh 

Giờ làm việc: T2 – CN. Giờ mở cửa: 09h00 – 19h00

0/5 (0 Reviews)
Ngày đăng 24/09/2024
Ngày Cập nhật 22/10/2024
Thẻ
Đánh Giá
Rate this post
×

    Give yourself time to be inspired.

    Đặt lịch hẹn