Tin tức

“BẬT MÍ” 3 CÁCH MASSAGE LƯNG HIỆU QUẢ NHẤT TẠI NHÀ

Ngày đăng: 15/08/2023 04:21 PM

Những dấu hiệu đau lưng xuất hiện ngày một dày đặc đã ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng cuộc sống. Tình trạng này kéo dài dễ dẫn đến các bệnh lý khó chữa, vậy nên lựa chọn những cách massage lưng để giảm mệt mỏi bằng các bài tập tại nhà hay dụng cụ thiết bị hỗ trợ nào mới thực sự mang lại hiệu quả cao? Cùng Queen tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé!

HƯỚNG DẪN CÁCH THẢI ĐỘC CƠ THỂ CỰC CHI TIẾT TỪ A – Z

Ngày đăng: 15/08/2023 03:18 PM

Độc tố là những cặn bã có trong không khí, thức ăn, đồ uống mà chúng ta hấp thụ hằng ngày. Các bộ “lọc” tự nhiên như gan, thận…sẽ chịu trách nhiệm thải ra ngoài. Tuy nhiên, vẫn có nhiều chất độc không thể tự đào thải, tích tụ lâu dần sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Hãy tìm hiểu và áp dụng một trong các cách thải độc cơ thể đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả dưới đây nhé!

5 LƯU Ý CẦN BIẾT KHI BẤM HUYỆT CHỮA ĐAU VAI GÁY TẠI NHÀ

Ngày đăng: 14/08/2023 04:05 PM

Bấm huyệt chữa đau vai gáy trở thành phương pháp điều trị không còn quá xa lạ với những ai đang và đã mắc chứng bệnh này. Thay vì châm cứu dùng những mũi kim nhỏ để tác động vào huyệt đạo thì dùng tay ấn sâu cũng là hình thức tương tự vừa giúp massage vừa hạn chế tình trạng bệnh tăng nặng. Tuy nhiên, có những điều bạn cần lưu ý khi sử dụng cách thức này tại nhà. Cùng Queen giải mã ngay dưới bài viết nhé!

CÁC HUYỆT ĐẠO TRÊN CƠ THỂ - BẤM ĐÚNG HUYỆT CHỮA BÁCH BỆNH

Ngày đăng: 13/08/2023 04:09 PM

Cơ thể của con người được xác định bởi nhiều huyệt đạo khác nhau. Y học cổ truyền đã vận dụng các huyệt đạo trên cơ thể để chữa bệnh, giúp con người duy trì sức khỏe và nâng cao tuổi thọ.

8 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ BẠN TOÀN ĐỘC TỐ

Ngày đăng: 12/08/2023 04:06 PM

Táo bón, khó ngủ, hôi miệng hay những thay đổi bất thường trên da... là những dấu hiệu cảnh bảo cơ thể bạn đang nhiều độc tố.

8 QUAN NIỆM SAI LẦM VỀ DINH DƯỠNG CẦN LOẠI BỎ

Ngày đăng: 28/07/2023 06:59 PM

Dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta. Các chuyên gia cho biết, lối sống hiện đại kèm theo chế độ dinh dưỡng không hợp lý là một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng.