HƯỚNG DẪN CÁCH MASSAGE MŨI CAO TỰ NHIÊN NGAY TẠI NHÀ

HƯỚNG DẪN CÁCH MASSAGE MŨI CAO TỰ NHIÊN NGAY TẠI NHÀ

Một số cách massage mũi cao tự nhiên có thể kích thích thay đổi vóc dáng và đường nét của chiếc mũi. Vậy nên có rất nhiều chị em tìm kiếm và áp dụng biện pháp này để thấy được đôi chút thay đổi. Khám phá ngay cách massage mũi cao trong bài viết sau đây của Queen nhé!

MASSAGE MŨI CÓ LÀM MŨI CAO LÊN KHÔNG?

Massage mũi được truyền tai nhau là một trong những phương pháp truyền thống từ xưa hiệu quả để làm mũi cao hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể thấy phương pháp này hiệu quả nếu như đủ kiên trì luyện tập và phải mất khá nhiều thời gian mới có thể cải thiện. 

Đồng thời, việc massage mũi còn giúp bạn cải thiện tình trạng sức khoẻ, các mạch máu lưu thông một cách thuận lợi và hiệu quả, những nếp nhăn trên mặt sẽ được giảm dần, từ đó cho bạn một làn da khỏe mạnh, tươi sáng và không mụn. 

Tuy nhiên, nếu không biết cách massage mũi đúng cách lại có thể gây tác dụng ngược khá nguy hiểm. Việc massage mũi sai cách sẽ làm mũi bị vẹo, hoặc lệch vô tình mà bạn không hay biết, khiến khuôn mặt mất cân bằng và mất thẩm mỹ. Hơn nữa, có thể làm ảnh hưởng tới sức khoẻ, khiến khu vực xung quanh mũi tổn thương. 

Không chỉ vậy, phần sắc tố da nếu bị tác động quá nhiều và sai cách cũng bị đổi màu và sạm hơn. Gây hình thành các vô số các loại mụn không đáng có trên mũi và các khu vực trên mặt xung quanh. 

Vì thế, bạn muốn tìm và lựa chọn cách massage mũi cao tự nhiên, nên tìm hiểu một cách kĩ càng, phù hợp với làn da, khuôn mặt và đặc biệt là phần mũi của mình. Bởi khuôn mũi của mỗi người đều không giống nhau, không thể áp dụng theo 1 công thức sẵn có. Tránh các trường hợp massage không chọn lọc, không những không có hiệu quả mà còn gây ảnh hưởng tới sức khoẻ. 

NHỮNG CÁCH MASSAGE MŨI CAO TỰ NHIÊN

Như đã nói thì việc massage có tác dụng nhất định đối với quá trình phát triển của mũi. Vậy nên những bài massage mũi sau đây đã và đang được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng với mong muốn nâng cao chiếc mũi của bản thân. Cụ thể hơn là:

Massage Nâng Sống Mũi Cao Hơn

Đây được coi là một trong những bài tập massage sống mũi cao tự nhiên hiệu quả, Được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng hàng ngày với mục đích Làm nâng cho sống mũi có góc độ cao hơn so với thời điểm ban đầu. Phương pháp áp dụng chủ yếu được thực hiện bằng lực của hai mu bàn tay tác động lên phần sống mũi.

Bạn có thể tiến hành cách massage mũi cao tự nhiên này lần lượt theo các bước như sau 

• Lấy ngón trỏ đẩy đầu mũi lên cao

• Dùng các ngón của bàn tay còn lại bóp nhẹ lên toàn bộ sống mũi và cánh mũi. 

• Vừa bóp, vừa kéo dọc theo sống mũi, đồng thời uốn cong mũi xuống.

Hãy nhớ rằng cách massage mũi cao tự nhiên này cần phải được thực hiện liên tục, khoảng 30 – 50 lần mỗi ngày thì mới có hiệu quả.

Massage Tạo Lực Bóp Để Nâng Cao Sống Mũi

Nếu chỉ massage bằng việc tác dụng lực đơn thuần thì hiệu quả sẽ không được như mong đợi. Hãy tạo ra một lực bóp nhất định để nâng cao toàn bộ phần sống mũi cũng như cánh mũi của bạn. Nhiều người đã áp dụng cách thức sau đây để sống mũi được nâng cao hơn: 

• Lấy ngón tay trỏ và cái bóp nhẹ phần sống mũi giữa hai khóe mắt xuống tới chóp mũi.

• Trong quá trình bóp sống mũi bạn hãy kéo nhẹ phần da phía trên bộ phận này lên. Như vậy theo thời gian sống mũi sẽ được cao lên.

• Cần phải thực hiện cách massage để nâng cao sống mũi này trong khoảng từ 2-3 phút.

Massage Tập Trung Vào Chóp Mũi

Không chỉ có phần sống mũi mà phần chóp mũi thon gọn được nâng cao cũng sẽ khiến tổng thể chiếc mũi trở nên cao và đẹp tự nhiên hơn. Đây là lý do nhiều chị em cũng bắt đầu áp dụng các bài tập massage dành cho phần chóp mũi. 

Có thể thực hiện riêng biệt bài tập sau đây để cải thiện độ cao cho khu vực chóp mũi: 

• Đặt ngón tay trở lên trên đầu mũi (bên trên đỉnh hai lỗ mũi) rồi đẩy nhẹ lên phía trên.

• Lấy bàn tay còn lại tiến hành xoa bóp phần cánh mũi và sống mũi theo chiều từ dưới lên trên và ngược lại từ trên xuống dưới.

• Giữ nguyên ngón trỏ trên đầu mũi rồi lấy ngón tay cái và trỏ của tay còn lại nắm lấy chóp mũi kéo lên trên.

Khu vực chóp mũi có rất nhiều mô cơ mềm, nên để tác động nâng cao thì cần phải thực hiện massage rất nhiều lần mới có hiệu quả như mong đợi. 

Massage Cơ Má Để Làm Thon Gọn Dáng Mũi

Thực tế thì cơ bắp ở vùng má cũng có tác động nhất định đối với vẻ ngoài của khuôn mặt, nếu cơ bắp vùng má thon gọn thì chiếc mũi của bạn sẽ có vẻ nhỏ nhắn và cao hơn. Đây là lý do nhiều chị em mất đầu áp dụng cách massage mũi cao tự nhiên, nhưng chủ yếu là massage cơ vùng má để cải thiện vẻ ngoài.

• Há miệng, hít một hơi lớn đồng thời phùng má sang hai bên hết cỡ có thể rồi ngậm chặt miệng lại.

• Đẩy toàn bộ không khí trong khoang miệng sang bên má trái, giữ lại trong vòng 5 giây.

• Sau đó đẩy không khí sang má phải theo chuyển động tròn, tiếp tục giữ lại 5 giây.

• Thực hiện động tác 30 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả nhất định.

Một Số Vấn Đề Cần Phải Lưu Ý Khi Massage Mũi

Mặc dù những cách massage mũi cao tự nhiên đã được nhiều người áp dụng, nhưng bạn cần phải lưu ý rằng:

• Dáng mũi cao tự nhiên phụ thuộc rất nhiều vào cấu trúc gen bẩm sinh của mỗi người, và rất khó để thay đổi dáng mũi nếu như không áp dụng các biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ.

• Hãy hiểu rằng việc massage mũi cao tự nhiên chỉ có tác dụng cực kỳ nhỏ đối với hình dáng của chiếc mũi, và áp dụng ở độ tuổi càng nhỏ thì hiệu quả mới được thể hiện rõ rệt.

• Đối với những người đã bị tổn thương ở vùng mũi trước đó, hoặc mắc một số bệnh lý về da như da nhạy cảm, dễ kích ứng thì tốt nhất không nên áp dụng các biện pháp massage này. Quá trình massage có thể gây ra một số tác động không tốt đối với sức khỏe của bạn.

• Bạn cũng có thể sử dụng một số loại thiết bị hỗ trợ Massage như máy massage Nâng cơ mặt để có được hiệu quả cao hơn.

KẾT LUẬN

Nhìn chung thì việc thực hiện cách massage mũi cao tự nhiên là một phương pháp an toàn, có hiệu quả ở mức độ nhất định. Nếu như không muốn lựa chọn biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ thì phải chăm chỉ massage mũi hàng ngày để có được một khuôn mũi thon gọn và cao tự nhiên, S-life chúc bạn thành công!
Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu chăm sóc sức khoẻ thì có thể liên hệ ngay  Hệ Thống Dưỡng Sinh Đông Y Hàng Đầu Việt Nam.

Dưỡng Sinh Đông Y Queen Spa Tự Hào Là Hệ Thống Dưỡng Sinh Đông Y Hàng Đầu Việt Nam giúp bạn giải quyết vấn đề này. Liên hệ ngay cơ sở gần nhất để đặt lịch trải nghiệm bạn nhé!

Hotline: 0846 150 575

Website: Queen Spa Việt Nam

Facebook: Hệ Thống Dưỡng Sinh Đông Y Hàng Đầu Việt Nam

Hệ thống chi nhánh: 33 chi nhánh 

Giờ làm việc: T2 – CN. Giờ mở cửa: 09h00 – 19h00

Nguồn: tổng hợp